<< Helmikuu | Maaliskuu 2021 | Huhtikuu >> | ||||
---|---|---|---|---|---|---|
maanantai | tiistai | keskiviikko | torstai | perjantai | lauantai | sunnuntai |
1.3. | 2.3. | 3.3. | 4.3. | 5.3. | 6.3. | 7.3. |
17:20
Lenkki, kuntoportaat yms. Kokoontuminen taimon koulun takapihalla
|
10:30
Etätreeni kotona 10.30-11.30 lihaskuntoa ja liikkuvuutta
|
|||||
8.3. | 9.3. | 10.3. | 11.3. | 12.3. | 13.3. | 14.3. |
17:20
Juoksutekniikka-harjoitukset
|
10:30
Etätreenit, lihaskunto ja liikkuvuus
|
|||||
15.3. | 16.3. | 17.3. | 18.3. | 19.3. | 20.3. | 21.3. |
17:20
Juoksutreeni 17.20-18.50
|
10:30
Etätreenit Teamsin välityksellä 1030-1200
|
|||||
22.3. | 23.3. | 24.3. | 25.3. | 26.3. | 27.3. | 28.3. |
17:00
Juoksu/Nopeus 17-18
|
10:30
Ulkotreenit, juoksu/nopeus 10.30-12.00
|
|||||
29.3. | 30.3. | 31.3. | 1.4. | 2.4. | 3.4. | 4.4. |
17:20
Treenit suopellossa 17.20-18.50, juoksu ja hypyt
|